健康で若々しくいつために、大切なことが『代謝をあげる』ということですが、それと同時に血流を良くすることも非常に重要です。
なぜボディの施術をする必要があるのか
様々なボディトリートメンの種類
ボディトリートメンは、大きく分けると『ストレッチ法』『指圧法』『ドライマッサージ』『オイルマッサージ』の４つに分けられるかと思います。
どのトリートメントにも共通するのは、筋肉をほぐして血流を良くするということを目的としています。
では、血流がよくなるとどのような効果が期待できるかを少し書き残します。
血液とリンパは全身を巡って、人間の健康を支えています
血液は酸素や栄養を体の隅々まで届けながら、老廃物の回収も行っています。
これは誰もがご存知ですが、他にも体内の水分バランスの調整を行ったり、各ホルモンの運搬もおこなっています。
一方リンパは、血管の役割をサポートしています。
静脈に戻れなかった水分や老廃物を回収し、そして消化管から吸収されなかった脂肪などを回収しています。
また大切な免疫機能を持ったリンパ球も流れています。
しかしこの血液とリンパが毎日休むことなく行っている作業は、適正に血液やリンパが流れていることで発揮できます。
従って、血流が悪くなってくるとこの大切な作業ができないため、身体は少しずつ調子が悪い方へ傾き始めます。
体重が５０キロの方の場合、血液が４リットル、リンパ液は２リットルの液体が全身を巡っています。
心臓が頑張ってポンプ作業で血液を送り出していますが、末梢から戻ってくる時には同じ勢いでは帰ってこれず、静脈やリンパは近くにある筋肉の伸縮による、筋肉の動きに頼るか、呼吸の動きに頼っています。
その為に、静脈とリンパは動脈に比べて流れが停滞しやすいのです。
身体をしっかり動かし、身体をフラットにして睡眠を取り、深い呼吸ができていれば、血液もリンパもスムーズに流れますが、現代社会ではインターネットの普及により、動かなくても仕事や買い物ができてしまうため、運動不足、同じ姿勢で過ごす時間の増加、ストレス、などにより代謝が落ち、筋肉が痩せてしまい、血流が悪くなり身体が浮腫み始めたり、こり始めて、少しづつ不調が押し寄せてきます。
肩こりや美容面だけでなく、実際不妊治療中の方にもこれは当てはまり、充分な睡眠がとれないとホルモンが満足に運ばれなかったり血流が悪くなって冷え性を招いたりして、不妊の原因につながります。
それぞれのお客様のご希望やお悩み合わせた施術方法を提案できるように、各講座では専門的な知識が学べるようにレッスンを構成しています。
あらゆる不調にアプローチできるように
上記の通り、血液は酸素や栄養を体の隅々まで届け老廃物の回収だけを行っているわけではありませんので、若々しく健康で、生きていくためには身体の中に“不調”や“痛み” “だるさ”などを溜めないようにするこちが大切だと考えています。
痛みや不定愁訴の全身改善メソッドの、脊椎リカバリークレンズは血流改善と共に様々な不調にアプローチできます。
頭から胸までの範囲の血流・神経・経絡を完璧に習得できる
【頸椎クレンズ】
